Indická masáž hlavy

Popis

! Masáž se provádí v oblečení a v sedě. Doporučené je bavlněné triko s dlouhým rukávem.

Indická masáž hlavy je hluboce relaxační technika vycházející z ajurvédské tradice. Zaměřuje se na oblast hlavy, šíje, ramen a horní části zad – tedy místa, kde se nejčastěji hromadí stres a napětí.

Jemné i intenzivnější hmaty pomáhají uvolnit ztuhlé svaly, podpořit prokrvení pokožky hlavy a navodit pocit lehkosti a psychického zklidnění. Masáž působí nejen fyzicky, ale i na úrovni nervového systému – mnoho klientů během ošetření zažívá hluboké uvolnění až meditativní stav.

Účinky masáže:

uvolnění napětí v oblasti šíje a ramen

zmírnění bolestí hlavy způsobených stresem

podpora kvalitnějšího spánku

zklidnění mysli a snížení psychického napětí

podpora vitality vlasové pokožky

Masáž se provádí v sedě, s použitím oleje i bez něj (dle preferencí). Je vhodná pro každého, kdo cítí dlouhodobé napětí, psychickou únavu nebo potřebuje „vypnout“ a načerpat novou energii.